Monthly archives: February, 2017

ดื่มน้ำมะนาวช่วยลดปัญหาหน้ามัน

มะนาวจัดเป็นพืชผักสวนครัวที่มีประโยชน์หลายอย่างโดยเฉพาะสรรพคุณในทางยา และนอกจากเราจะใช้น้ำมะนาวเพื่อมาปรุงอาหารให้มีรสชาติเปรี้ยวและอร่อยถูกปากกันแล้ว มะนาวยังมีส่วนในการช่วยลดปัญหาความมันของผิวพรรณกันได้อีกด้วย ใครอยากลดปัญหาผิวหน้ามันเรามาดื่มน้ำมะนาวกันดีกว่าค่ะ สำหรับวิธีในการดื่มคุณสามารถทำได้ดังนี้ 1. ในทุกเช้าหลังแปรงฟันเรียบร้อยแล้ว ให้นำมะนาว 1 ลูกมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วขวานจากนั้นบีบใส่แก้ว 2. เติมน้ำอุ่นลงไปในน้ำมะนาว แล้วทำการดื่มในขณะที่กำลังอุ่นๆ และที่สำคัญควรดื่มหลังตื่นนอนทันทีในขณะที่ท้องกำลังว่าง 3. การดื่มน้ำมะนาวจะช่วยแก้ปัญหาอาการท้องผูก และในน้ำมะนาวยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินซีที่มีส่วนในการช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกายและทำความสะอาดไตจึงช่วยให้ผิวพรรณของคุณสดใสเปล่งปลั่งและลดปัญหาความมันลงได้ แต่จะให้ได้ผลดีคุณควรดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ใครดื่มได้ทุกวันจะเป็นเรื่องที่ดีมาก เพราะผิวพรรณจะค่อยๆ ปรับสภาพและสดใส เปล่งปลั่ง ถ้าเราทำแบบไม่ต่อเนื่องก็จะไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร ใครอยากมีผิวสวยสดใสจากภายในสู่ภายนอกอย่าลืมหันมาดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆ ในทุกเช้ากันดูนะคะ รับรองได้เลยว่าปัญหาผิวหน้ามัน จุดด่างดำต่างๆ และปัญหาสิวของคุณจะหมดไป แล้วผิวของคุณจะสดใสเปล่งปลั่งจนคนรอบข้างแปลกใจกันเลยทีเดียว